Toulon : Samedi 2 : La vigilance selon Shantideva – Dimanche 3 : Introduction au yoga du rêve

Samedi  2 : Sangha Loka : 39 rue Victor Clapier – 83000 Toulon

La vigilance selon Shantideva

Rinpoché enseignera la vigilance à partir du chapitre 5 du Bodhicaryâvatâra La vigilance comprend les défauts des perturbations mentales. Elle est indispensable pour progresser dans l’obtention du Calme Mental et des qualités du Chemin spirituel.

« L’examen toujours répété de la situation
Où se trouvent le corps et l’esprit:
Voilà qui suffit, en bref,
À définir la garde de la Vigilance. »

Shantideva

Dimanche 3 : Studio Factory  : 39 rue Victor Clapier – 83000 Toulon

Introduction au yoga du rêve

Le yoga du rêve est une méthode pour transformer le sommeil en moyen de progresser sur le chemin spirituel. Les méditants expérimentés dans ce yoga, parviennent à générer le corps du rêve et ainsi se rendre dans un terre pure de Bouddha pour y recevoir enseignements et instructions de pratique et accélérer leur développement spirituel. En débutant, à minima, le premier bienfait que nous pourrons expérimenter est un sommeil paisible dénué de cauchemars.